Access Bars
Access Bars je jemná dotyková metoda, při které se během sezení lehce dotýkám určitých bodů na hlavě. Je to čas, kdy můžete na chvíli přestat řešit každodenní povinnosti, zklidnit se a jednoduše si dovolit odpočívat.
Mnoho lidí vyhledává Access Bars právě ve chvíli, kdy se cítí přetížení, potřebují zpomalit nebo si dopřát prostor pro sebe. Každý může sezení vnímat jinak, proto neslibuji, co konkrétně během něj pocítíte.
Co vám sezení Access Bars může nabídnout
Každý prožívá Access Bars jinak. Pro někoho je to především chvíle hlubokého odpočinku, jiný během sezení vnímá větší klid a uvolnění.
Access bars může být příjemnou volbou pokud:
- se cítíte být přetížená a potřebujete na chvíli vypnout
- máte pocit, že je toho na vás příliš
- potřebujete zpomalit a dopřát si čas pro sebe
- hledáte prostor pro zklidnění a odpočinek
- chcete vyzkoušet jemnou dotykovou metodu bez nutnosti během sezení cokoliv řešit.
Nemusíte vědět, co přesně potřebujete změnit. Někdy je příjemné jen si lehnout, zavřít oči a na chvíli nic nemuset.
Jak probíhá sezení Access Bars?
Lehnete si na lehátko, zakryjete se teplou dekou, zavřete si oči, uklidníte mysl a uvolníte se.
Dotykem 32 magických bodů na hlavě, kterých se během sezení lehce dotýkám v různých kombinacích rozproudí energii.
Jednotlivé body souvisí s oblastmi života jako jsou vztahy, peníze, kreativita, radost, mír a klid, naděje a sny a další.
Díky tomu se rychle dostanete do stavu hluboké relaxace.
Mozkové vlny se zpomalí, tělo během sezení uvolňuje emoce, omezení a bloky, zastaralé vzorce chování a myšlení, otevírá se vědomí, rozpouštějí se myšlenky s negativním nábojem.
Pro koho je sezení Access Bars vhodné?
Sezení Access Bars mohou využít děti i dospělí. Délku a průběh sezení vždy přizpůsobuji věku a tomu, jak se člověk během sezení cítí.
U dětí bývá sezení kratší a probíhá přirozeně podle toho, co je dítěti příjemné. Dítě může sedět nebo ležet, může se během sezení dívat na pohádku a menší či ostýchavější děti mohou mít v blízkosti rodiče.
U malých dětí není potřeba trvat na délce sezení. Důležité je pro mě především to, aby se dítě cítilo bezpečně a příjemně.